17-11-2022ورزش های آبی مناسب می تواند نقش بهتری در پیشگیری از پنومونی جدید عروق کرونر داشته باشد." />
صفحه اصلی > اخبار > اخبار صنعتی

نحوه مبارزه با کایاک سواری با COVID-19

2022-11-17

ورزش های آبی مناسب می تواند نقش بهتری در پیشگیری از پنومونی جدید عروق کرونر داشته باشد.

ورزش در فضای باز می تواند احساسات مردم را پرورش دهد و احساس شادی را در افراد ایجاد کند. طبیعت وسیع و مناظر زیبا احساس شادی را در افراد ایجاد می کند. تنش مداوم مغز ناشی از فشار مطالعه و کار به تدریج در طول ورزش در فضای باز آرام می شود و به افراد احساس آرامش می دهد.

در اینجا کایاک سواری را توصیه می کنم. کایاک را در حالت بسیار نامتعادل مورد نیاز روی آب به آرامی و به سرعت در حال اجرا نگه دارید و هماهنگی و تعادل اندام را به طور کامل انجام دهید.

از شلوغی دوری کنید، بیشتر ورزش کنید، روحیه خوبی داشته باشید و آمادگی جسمانی قوی داشته باشید، تا حدی ایمنی را تقویت کنید و از ابتلا به ویروس جدید کرونا جلوگیری کنید.




We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept