چگونه سوار کایاک شویم

2022-11-21

فرآیند ورود به قایق برای قایق سواران با تجربه بسیار آسان است، اما برای افراد تازه کار، بسیاری از افراد به محض ورود به قایق واژگون می شوند. در این زمان، آنها باید از ایمنی خود برای جلوگیری از آسیب دیدن در تصادف اطمینان حاصل کنند. مهمترین نکته ورود به قایق حفظ تعادل آن است و با گرفتن تعادل می توان به دویدن عادی کایاک پی برد.
اول از همه از نظر اقدامات ایمنی آمادگی کامل داشته باشید. ورزشکاران باید بررسی کنند که آیا جلیقه نجات آنها به درستی پوشیده شده است یا خیر. اگر دامن های ضدآب پوشیده اند، می توانند هنگام ورود به کابین، دامن ها را جمع کرده و پاروها را در مکانی به راحتی در دسترس قرار دهند. اگر هنگام سوار شدن به قایق تمام وزن بدن خود را روی قایق بیاندازید، به احتمال زیاد باعث ناپایدار شدن مرکز ثقل قایق می شود که این امر نیز مستعد خطر است.

دوم اینکه باید به آرامی وارد کابین شوید تا قایق تکان نخورد. پس از ورود به کابین می توانید از پارو برای کنترل آن استفاده کنید تا تعادل کامل قایق حفظ شود. ورود به قایق اولین گام در راه اندازی کایاک است. بسیاری از ورزشکاران نیز به دلیل عدم تعادل در عملیات، کل قایق را واژگون می کنند، بنابراین تسلط بر تعادل برای این ورزش اهمیت بیشتری دارد.

در ترکیب کل دستگاه کایاک، دست و پا زدن بسیار مهم است و مهمترین پایه برای حفظ تعادل است. و پارو تاثیر زیادی در کایاک دارد، بنابراین ورزشکاران باید مهارت های کوچک در دست گرفتن پارو را تسلط یابند، این برای عملیات مفیدتر خواهد بود.

قبلی:نحوه نگهداری کایاک های بادی در زمستان

بعد:آنچه برای یک ست پدلبوردینگ نیاز دارید