لیست تجهیزات ورزشی رایج در فضای باز برای کایاک سواری و قایق رانی

2023-07-28

تن پوش
1. ژاکت، (لازم برای ضد باد، ضد آب باران، قابل تنفس و مقاوم در برابر سایش)
2. ژاکت پشمی (ضروری، عمدتا ضد باد و گرم)
3. لباس زیر عرق گیر (در زمستان لازم است، بدن خود را بعد از ورزش در فضای باز خشک نگه دارید)
4. لباس های زود خشک شونده (برای مسافرت در تابستان لازم است شلوار و آستین آن قابل جدا شدن باشد و در زمستان هنگام رفتن به داخل آب پوشیده شود).
5. لباس غواصی تنگ حرارتی نوع مرطوب برای قایقرانی در مسافت های طولانی در زمستان استفاده می شود.
6. سایر لباس های شخصی (لباس زیر یکبار مصرف، تی شرت تک و...)
7. شلوار اسکی پس از رفتن به ساحل، آسان و گرم پوشیده می شود. مناسب برای شرایط آب و هوایی.
8. پس از فرود در ساحل برای آب و هوای بد مناسب است. استفاده از آن در زمستان ضروری است و می تواند به طور موثری از باد و باران جلوگیری کند.

کفش و جوراب
1. کفش های پیاده روی و پیاده روی (سازگاری قوی، مقاوم در برابر سایش، ضد آب، ترجیحا تاپ متوسط و بلند، که می تواند از مچ پا محافظت کند)
2. کفش ورزشی و تفریحی سبک (مناسب برای گردش های عمومی یا هنگام رانندگی)
3. صندل های ورزشی، کفش های ساحلی و کفش های رودخانه ای بهترین هستند (می توان آنها را به عنوان دمپایی پوشید، یا می توان مستقیماً برای پیاده روی در تابستان استفاده کرد)
4. جوراب‌های عرق‌گیر (ترجیحاً از مواد COOLMAX ساخته شده و با کفش‌های GORE-TEX استفاده می‌شود که می‌تواند عرق را از بین ببرد و از سرمازدگی در زمستان جلوگیری کند)
5. جوراب های ورزشی معمولی (پنبه ای، پوشیدن راحت)
6. پوشش برفی (مفید در جاده های برفی یا گلی)

کلاه، دستکش، عینک
1. کلاه آفتابگیر (لبه گرد، سبک کلاه بیسبال، هر آنچه که دوست دارید، تا زمانی که بتواند جلوی نور خورشید را بگیرد)
2. کلاه پشمی (عمدتا برای گرم نگه داشتن)
3. دستکش های نازک (عمدتا برای راحتی فعالیت ها مانند عکاسی و غیره که در بهار، تابستان و پاییز ضروری است.)
4. دستکش های ضخیم ضد آب (عمدتا برای گرم نگه داشتن، در زمستان لازم است!)
5. عینک آفتابی (اسپرت بهتر است، عملکرد اصلی سایه زدن به خورشید و کاهش خستگی چشم است.)

قبلی:اصطلاحات کایاک

بعد:6 بیابان SOS که می توانید در صورت عدم وجود سیگنال از آن استفاده کنید